NORDIC WALKING

skupinové a individuální lekce . výšlapy . víkendové akce . tréninky . teambuildingy . kurzy

Novinky a kalendář akcí roku 2023

Za burčákem do Strachotína III

PÁ—NE | 15.—17. 9. 2023

Penzion Vinařský dům Pálava, Strachotín

Nordic Walking + ubytování +

víno a burčáky

Poslední 1 volné místo

NoJó 8

SO—NE | 7. 10. 2023
Penzion Starý Pivovar Křtiny

Nordic Walking a lekce jógy + ubytování

Nordic Walking stezky Pozořice

Tematické okruhy pro tréninky Nordic Walking a Nordic Running v délce 3—10 km

Série lekcí Nordic Walking

4 základní + 3 kondiční lekce Nordic Walking s možností využití finančního příspěvku VZP ČR

Sledujte novinky na FB

@wom.nordic.walking

Jídlotopis

Krůček po krůčku vás povede, jak jíst bez výčitek, s radostí, dosyta, jak být zdravý a udržet si štíhlou postavu

Dárkový poukaz

na základní lekci nebo celodenní výšlap.

Pokud vás zajímá správná technika Nordic Walking a navíc chcete porozumět stravě jednou provždy,

doporučujeme tuto knihu. Otestováno :-) Text: Pavla Matoušková a Andrea Šromová, Grafika a sazba: Petra Sadilová

Co v knize najdete

NoJó

Tradiční Den pohybu a relaxace — Nordic walking a jóga ve Křtinách — už od roku 2016